人工流产术后应该要做哪些保养

　　人工流产手术虽然只是一个小手术，但术后的保养工作是必须要注意的，因为术后护理不当一样会出现严重的后遗症，这样会让女性朋友再承受一次创伤。那么，人工流产术后应该要做哪些保养?

　　人工流产术后应该要做哪些保养?

　　医生表示，要做到以下几点：

　　1、足够的休息，一般需要休息半个月或一个月，由于子宫有新的创伤及阴道流血，容易发生逆行感染。

　　2、休息期间应该适当活动，以利子宫内积血排出，不要整天卧床不起。

　　3、注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，但应注意少吃生食、冷食及硬食，以免刺激肠道引起消化不良。

　　4、要注意阴部卫生，如每天清洗外阴，但应注意不要让污水流入阴道。

　　5、按时服用医生给开的一些抗生素和促进子宫收缩的药物。

　　人工流产后怎么做才能恢复的更快?女性术后主要饮食：

　　1、工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。

　　因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量。汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素。因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

　　2、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克，每日量约100克~150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　3、正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　4、人工流产手术后还可以按照医嘱选择流产后专方营养补品，帮助身体吸收，快速恢复。

　　人工流产术后应该要做哪些保养?女性的身体是要求被呵护的，女性意外怀孕的情况对于女性的身体健康危害是非常大的，温馨提示女性，在做人工流产的期间内，要注意对自己身体的调养。同时，选择好的手术的方法十分重要。